Здравствуйте! Я снова с вами.. смотреть онлайн

Розалия Николаева(Баширова)

добрый день дорогой яков

Анатолий Мирошниченко

Что то ты долго отдышаться не можешь? Дыхалка подводит?

Яков Шнейдерман

Ку кабы не мальчик уже...да еще с грыжей послеаперационой...

Анатолий Мирошниченко

57 - это ещё не старость. Ты просто не в форме. Лишний вес, и видно, что многовато. Работай над собой. Извини за прямоту.

Яков Шнейдерман

Это не старость но и не молодость...ну и лишний вес само собой вот с этим как раз борюсь. Ну и плюс куча болячек...

Анатолий Мирошниченко

Удачи тебе, парень!

Яков Шнейдерман

Спасибо!!!

Анатолий Мирошниченко

Через месяц скажешь - сколько сбросил. Хорошо?

Яков Шнейдерман

За прошедший месяц я сбросил 15 кг....был 110 сейчас 95. И во чтобы это мне не стало доберусь до заветной цифры 75....

Анатолий Мирошниченко

Молодец! Куда будешь лишнюю шкуру девать?

Яков Шнейдерман

Здам на ремни...у меня шкура крепкая....

Анатолий Мирошниченко

Привет, Яша. Как проходит процесс снижения собственного веса?

Яков Шнейдерман

Привет Альберт! Тяжко! Без физической нагрузки нет продвижения...топчусь на месте...пока грыжу не уберу прогресса не будет....с грыжей в качалку не попрёшь!

Анатолий Мирошниченко

О качалке и речи не было. Мы говорили о правильном питании. Тебе и без грыжи не получится качаться при таком графике работы. Только дома,если есть велотренажёр. Где твои трансляции? Как на работе?

Яков Шнейдерман

С трансляциями пока глухо....много работы...может иногда по пятницам буду транслировать...Вот именно с моей работой о каком правильном питании может идти речь....мне иногда стакан воды выпить некогда. А вот насчёт качалки ты не прав...у нас качалки работают до часу ночи.и раньше до операции я каждый день на ровне с младшим сыном посещал и качался....устал не устал шёл и качался и сыну пример подавал...

Яков Шнейдерман

Сейчас он у меня вот какой я я как разжиревшая свинья...

Анатолий Мирошниченко

Крепкий малый.